Rugsėjo mėnesį tęsiamos projekto „Vilniaus miesto ir rajono gyventojų supažinimas su žolės rieduliu“ veiklos, kuriomis siekiama skatinti vaikų ir jaunimo fizinį aktyvumą bei sudaryti sąlygas reguliariai ir prasmingai sportuoti. Projektas įgyvendinamas nuo 2026 m. liepos iki 2027 m. birželio.Vienas pagrindinių projekto akcentų – skatinti sportuoti ir aktyviai leisti laiką.

Rugsėjį dalyviai tęsė bendro fizinio parengimo ir žolės riedulio treniruotes, kuriose fizinis aktyvumas derinamas su naujų įgūdžių ugdymu. Bendro fizinio parengimo užsiėmimuose daug dėmesio skiriama jėgai, ištvermei, greitumui, koordinacijai ir judrumui, o treniruočių krūvis pritaikomas pagal dalyvių amžių ir fizinį pasirengimą.

Žolės riedulio treniruotėse dalyviai žingsnis po žingsnio susipažįsta su sporto šakos pagrindais. Vaikai mokosi valdyti lazdą, varyti kamuoliuką, atlikti perdavimus ir orientuotis aikštėje. Kartu lavinama reakcija, pusiausvyra, koordinacija, kūno valdymas bei gebėjimas saugiai judėti fizinio aktyvumo metu.

Projektu siekiama ne vien supažindinti su žolės rieduliu, bet ir formuoti ilgalaikį požiūrį į fizinį aktyvumą. Reguliarūs užsiėmimai suteikia galimybę vaikams stebėti savo pažangą, įgyti daugiau pasitikėjimo judant ir palaipsniui įtraukti sportą į kasdienę rutiną. Projekto veiklose numatyta reguliariai dalyvauti 50 vaikų ir jaunuolių.

Svarbus dėmesys skiriamas ir pačiai treniruočių kokybei. Užsiėmimų metu treneriai demonstruoja pratimus, stebi jų atlikimą, suteikia individualų grįžtamąjį ryšį ir seka dalyvių pažangą. Siekiama, kad treniruotės būtų ne tik fiziškai naudingos, bet ir įtraukiančios, motyvuojančios bei skatinančios norą tęsti aktyvią veiklą ilgiau.

Rugsėjo mėnesio veiklos dar kartą parodė, kad nuoseklus darbas ir reguliarus judėjimas padeda kurti tvirtą pagrindą tolimesniam vaikų fiziniam aktyvumui. Žolės riedulys šiame projekte tampa ne tik sporto šaka, bet ir priemone ugdyti judėjimo įpročius, bendradarbiavimą, pasitikėjimą savimi ir aktyvų laisvalaikį.

Projektas bendrai finansuojamas Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos lėšomis.